Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mrsztomas mrsztomas • 6. marca 2024 o 20:40 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Liege from Adrimont | Belgium

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
54,2 km
schedule Čas
02:05:47
landscape Nastúpané
1 045 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,8 km/h 72,2 km/h
Výkon 165 W 467 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 190 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mrsztomas mrsztomas • Predvčerom o 18:50
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 30 km

trending_up 30,0 km
schedule 00:47:28
landscape 54 m
mrsztomas mrsztomas • 17. februára 2026 o 19:42
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Northeast Harbor | Acadia |Maine

trending_up 19,9 km
schedule 00:31:45
landscape 230 m
mrsztomas mrsztomas • 12. februára 2026 o 20:41
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Tossa de Mar via Llagostera | Spain

trending_up 43,6 km
schedule 01:45:08
landscape 808 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Andrimont Andrimont open_in_new
3,60 km  5.6 %
 15:51
13,6 km/h
13,6 km/h 221 W 151 bpm 14:42
14,7 km/h
dá-lhe agora que é sempre a descer... dá-lhe agora que é sempre a descer... open_in_new
9,57 km  -3.5 %
 12:20
46,6 km/h
46,6 km/h 82 W 126 bpm 09:51
58,3 km/h
Winamplanche Winamplanche open_in_new
3,31 km  4.6 %
 11:07
17,9 km/h
17,9 km/h 240 W 166 bpm 09:43
20,4 km/h
Rue Basse Desnie [Virtual] Rue Basse Desnie [Virtual] open_in_new
1,51 km  8.1 %
 07:21
12,3 km/h
12,3 km/h 251 W 171 bpm 06:18
14,4 km/h
Redoute (du virage au banc) (Tacx) Redoute (du virage au banc) (Tacx) open_in_new
1,58 km  9.8 %
 10:01
9,5 km/h
9,5 km/h 203 W 156 bpm 01:43
55,1 km/h
First climb First climb open_in_new
1,40 km  7.1 %
 06:01
13,9 km/h
13,9 km/h 202 W 152 bpm 01:32
54,7 km/h
Roche aux faucons Roche aux faucons open_in_new
1,31 km  9.8 %
 07:47
10,1 km/h
10,1 km/h 182 W 144 bpm 04:43
16,7 km/h
Les Gonhis/Boncelles Les Gonhis/Boncelles open_in_new
1,74 km  5.2 %
 08:08
12,8 km/h
12,8 km/h 185 W 143 bpm 01:55
54,4 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up